Se confier à ses proches n'est pas toujours la solution
La confidentialité des séances et le secret professionnel.
Vous pouvez suivre vos séances de chez vous, dans un endroit familier et rassurant.
De manière générale la Thérapie Cognitive et Comportementale peut intervenir en cas :
Les thérapies comportementales et cognitives permettent la prise en charge de l'anxiété
L'insomnie est un problème qui peut être pris en charge par une TCC
Le stress peut être diminué par une prise en charge de TCC
La TCC en tant que thérapie courte peut prendre en charge un certain nombre de troubles
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